Secara umum, file apk Plank workout BeStronger memiliki rating 9 dari skala 10. Rating ini adalah rating kumulatif, kebanyakan aplikasi terbaik di play store Google memiliki rating 8 dari skala 10. Total ulasan di play store Google berjumlah 10454. Total ulasan bintang lima yang diterima berjumlah 6018. Aplikasi ini diberi rating buruk oleh 316 pengguna. Perkiraan jumlah unduhan berada di kisaran lebih dari 1,000,000+ downloads di play store Google Plank workout BeStronger berada dalam kategori Kesehatan & Kebugaran, dengan tag plank dan telah dikembangkan oleh BeStronger. Anda dapat mengunjungi situs web mereka di
http://bestronger.club atau mengirim surel kepada mereka di alamat
shvagerfm@gmail.com. Plank workout BeStronger dapat diinstal pada perangkat android dengan 2.3.3(Gingerbread)+. Kami hanya menyediakan file apk original. Jika ada materi dalam situs ini yang melanggar hal Anda,
silakan laporkan kami. Anda juga dapat mengunduh apk Google dan menjalankannya menggunakan emulator android, seperti big nox app player, bluestacks, dan koplayer Anda juga dapat mengunduh apk Plank workout BeStronger dan menjalankannya dengan emulator android, seperti bluestacks atau koplayer. Versi apk Plank workout BeStronger yang tersedia di situs kami: 3.1.6, 2.8.2, 2.7.4, 2.6.7, 2.6.6 dan lainnya. Versi terakhir Plank workout BeStronger adalah 3.1.6, diunggah pada 2024/23/12
Melatih kelompok otot perut bukanlah tugas yang mudah. Otot-otot tidak semua merespon pelatihan pada tingkat yang sama dan ada kelompok inti perut, berjalan di bawah yang eksternal dengan serat-serat otot menunjuk ke arah sebaliknya. Hal ini membuat gambar inti yang tidak dapat ditangani oleh satu latihan tunggal yang membantu menjelaskan mengapa abs kuat sulit dicapai, yang membuat mereka bertujuan untuk diperjuangkan.
Papan membantu mengembangkan kekuatan di inti, bahu, lengan, dan glutes.
Semakin lama Anda dapat memegang papan, semakin tangguh punggung bawah Anda akan cedera, dan semakin baik perut Anda akan terlihat setelah Anda membakar lemak dari mereka.
Fungsi:
- Berbagai jenis papan
- Cara mudah untuk membuat pelatihan papan custom
- Komponen visual pengatur waktu
- Sejarah pelatihan
- Pemberitahuan untuk latihan
Memperbaiki kerusakan Android 12
Tetap mengatur semua dalam pengaturan latihan
Perbaikan di editor latihan
Putaran tetap dalam latihan
Optimalisasi untuk penyimpanan dan kinerja data
Sekarang Anda dapat mengedit latihan yang disimpan
Memperbaiki bug dengan set dan putaran
Peringkat tetap
Perbarui API
Memperbaiki cadangan & memulihkan bug. Silakan buat cadangan lagi jika Anda membutuhkannya
Pembaruan API
Tambahkan pengaturan untuk suara dan vibro (Pengaturan di menu kiri)
Memperbaiki & memulihkan cadangan
Memperbaiki pencapaian dan rasio
Tambahkan suara dalam pelatihan
Hapus statistik yang tidak dapat digunakan dari layar utama Tambahkan popup pelatihan baru Layanan Game Google Play untuk sementara dinonaktifkan Perbaikan kecil
Sekarang Anda dapat mengedit latihan yang tersimpan (tambahkan latihan baru dan hapus dari daftar dengan geseran kiri) Memperbaiki bug minor
Perbaikan dalam sejarah Perbaikan dalam level dan poin Tambahkan tautan ke aplikasi baru - Tantangan papan
Memperbaiki bug dengan statistik saat keluar dari latihan Sekarang Anda dapat mengatur waktu untuk mempersiapkan ke 0 Tambahkan level Memperbaiki bug minor
Tautkan ke aplikasi baru
Metode baru untuk latihan khusus (sekarang Anda dapat mengatur waktu untuk setiap latihan, Anda dapat menambahkan satu latihan beberapa kali untuk berolahraga) Sekarang Anda dapat menyimpan latihan khusus tanpa batas (tetapi Anda perlu mengatur lagi latihan lama)
Memperbaiki fungsi model perubahan
